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AUSトレーニング

只今です!
今日は夜にAUS代表トレーニングがあり、joinしてきました!!

今日はアジリティとインターバル。

結構きつかったです!!

でも、木曜日の方がきついってことなので心していかないとですね!!


でも…


楽しい!!


ASU代表組は確実にフィジカルを上げてきてます!


日本のように1000Mを計るという感じのメニューではないのですが、ラクロスコートを走りまくるというメニューです。


明日は待ちに待ったADELAIDEでのFirstGameです!


今年はわれらがNLCの練習にぎりぎりまで参加したかったので少し遅れての合流になるので明日の試合がとても大切です!!

練習でやったことしか試合では出せないので、自分の出来るplayを思いっきりやってきます!

すぐご報告しますね!!

そして、最後にスペシャル報告!!

こっちで源チャ買っちゃいました♪


ADELAIDEどこでも行けちゃう♪
楽しみ♪


自転車もばっちりありますので、遠出するときは自転車でトレーニングは忘れません!!


早く明日になんないかなぁ~(^^)


明日の朝は少しランニングして体を起こして夜に備えます!


ここでひとつ!!
トレーニング出発前の我が家の目の前です♪

DSCN0785.JPG


ほんま素敵でしょ!!

天気のいい日は庭のソファーで海を見ながら英語の勉強です!

DSCN0788.JPG


アディオーーーース(^^)


幸代

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